第748章 健身[2/2页]

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    练，冲她微微一笑。

    nbsp健身……

    nbsp岂不是疼得要命？

    nbsp“能不能不练啊，我觉得我挺好的啊……”

    nbsp“你的身体还算好？每次过后都大汗淋漓。”

    nbsp额……

    nbsp这个时候就不要开车啦！

    nbsp“那个那个，你看我小胳膊小腿的，万一拉伸到哪儿怎么办啊？”

    nbsp她晃了晃自己纤细的手腕，企图博得同情。

    nbsp可……

    nbsp“教练是世界级的，不会拉伤。这一次我不会心软，不过我也赏罚分明，给你一个奖励，健身出马甲线，让你在上面，为所欲为。”

    nbsp“啊？真的？你确定？”

    nbsp许意暖眼睛瞬间一亮，每次都被他压榨主宰，自己半点主导权都没有，如今真的要翻身农奴把歌唱吗？

    nbsp她也想在上面压榨顾寒州！

    nbsp“嗯，确定。”

    nbsp他笑了笑，捏了捏她的鼻子：“好好上课，等会我来看你。”

    nbsp顾寒州离开后，许意暖就跟着教练做训练。

    nbsp那滋味……痛不欲生。

    nbsp她柔韧性很好，可依然疼的不得了。

    nbsp一节课一小时，她挥汗如雨，等下课的时候，她直接趴在瑜伽垫上，气喘吁吁。

    nbsp顾寒州前来检查结果，许意暖连连摆手：“不行了不行了，我不要在上面了，在下面不动挺好的。”

    nbsp她也顾不得教练就在旁边，急于求饶。

    nbsp“这事没得商量，去跑步机走一走，会好很多。”

    nbsp“你……你欺负老婆，我要告诉老爷子！”

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    nbsp“抗议无效。”

    nbsp“呜呜……顾老三，你好狠啊，真的很疼……”

    nbsp“哎。”

    nbsp他叹息一声，那她没办法，蹲在地上给她揉捏肩膀和腿部。

    nbsp有人按摩，许意暖这才舒缓了很多。

    nbsp他力道适中，足足按了半个小时，她才算捡回了半条命。

    nbsp“好点了吗？”

    nbsp“嗯嗯，好多了。”

    nbsp“上跑步机，今晚就放假，否则……”他突然贴近耳畔，道：“你晚上会哭的。”

    nbsp“额……”

    nbsp许意暖惶恐的瞪大眼睛，麻溜的上了跑步机。

    nbsp“我跑！那以后……我是不是都有假期？”

    nbsp顾寒州哭笑不得，没想到这个才能让许意暖充满动力。

    nbsp难道……真的难以忍受吗？他明明很克制了啊！

    nbsp“看你表现。”

    nbsp顾寒州无奈的说道。

    nbsp许意暖瞬间加快了速度。

    nbsp这表现……很强！

    nbsp健身第一天还不会有什么强烈的感觉，可这第二天……

    nbsp她从睁眼就开始哼唧哼唧，实在是疼得厉害，翻个身都疼的眼泪直流。

    nbsp她真不知道顾寒州这一身腱子肉到底哪来的。

    nbsp顾寒州也帮她按摩，让教练给她做康复运动，力度小了很多。

    nbsp接下来的日子，一次健身一次康复，如此循环。

    nbsp顾寒州还经常带她户外有氧运动。

    nbsp“跑快点，你晚上不是吃了很多吗？”

    nbsp“暖暖，想想今晚的假期！”

    nbsp“顾老三，你敢下车跟我说话吗？”

    nbsp许意暖暴走。她在跑步，而这货竟然开着迈巴赫在旁边说他慢？她两条腿的生物，能比得上四个轮子的？

    喜欢。

第748章 健身[2/2页]

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