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第160章 体能测试[2/2页]

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    是周虎及黄有礼。

    nbsp他俩的出色,完全得益于良好的身体素质。

    nbsp尤其小黄平时给人的印象是音乐才子,偏文弱才对。

    nbsp谁想能够和周虎一样优异。

    nbsp“好,一分钟到。”

    nbsp终于,1分钟计时到,刘星教官喊了停。

    nbsp呼呼!

    nbsp所有人扑通放下双腿,张开一个大字。

    nbsp他们大口大口喘着气。

    nbsp感觉到前所未有的轻松。

    nbsp新鲜空气不停灌入嘴巴里,让他们体会到劫后余生的幸福。

    nbsp60秒钟的端腹练习,仿佛过去了60分钟,甚至漫长的6小时。

    nbsp高温产生的热浪,使得看向水泥地面都出现了一丝丝的扭曲。

    nbsp整个过程确实非常的难熬,幸好大伙全坚持过来。

    nbsp“你们来到军营,时间观念非常淡薄,刚刚的一分钟体能测验,就让你们真正体会到一分钟有多长。”

    nbsp刘教官手持秒表,对新兵进行训话。

    nbsp训练不是目的,只是手段。

    nbsp重要的是通过端腹练习,让新兵树立起牢固的时间观念。

    nbsp“希望你们能记住刚才的感觉,全体起立。”

    nbsp来不及躺在垫子上多缓一缓,8位新兵又得听从命令起立。

    nbsp董佳宁刚起身,忽然一阵腿软,坐倒在地。

    nbsp她捂着额头,表情不适。

    nbsp身旁的柳絮见状,急忙俯下身去搀扶。

    nbsp“不要紧,我自己能行。”

    nbsp董佳宁摆摆手,骨子里的倔强爆发。

    nbsp咬牙坚持,没有让同伴扶着。

    nbsp这样的异常状况,自然吸引旁人关注。

    nbsp另一侧的4个男兵也齐齐看过去。

    nbsp“你没事吧?”二班长王武急忙上前询问状态。

    nbsp“没事,可能起的太猛,一下黑了。”

    nbsp董佳宁没有抱怨,没有喊委屈。

    nbsp拼命撑着。

    nbsp“来到部队,就是要勇于挑战,敢于挑战自己,挑战陌生的环境,挑战以前从未做过的事情。

    nbsp你们有没有信心?”

    nbsp“有!”

    nbsp听到刘教官的问话,大家齐声说有。

    nbsp“好,现在进行体能测试,第一项仰卧起坐。标准:双肘必须触及膝盖。”

    nbsp“一、二、三。”

    nbsp说话时,刘星躺在地上,进行标准动作演示。

    nbsp旁边几个女兵的心口起伏距离,明显先前的一分钟端腹练习后没有恢复。

    nbsp今天遭遇的困难,有点多了。

    nbsp可谓一环扣一环,没有给他们多少喘息恢复的机会。

    nbsp“时间两分钟,明白了吗?”

    nbsp“明白。”

    nbsp新兵们两两一组,开始在坐垫上进行仰卧起坐的测验。

    nbsp黄有礼与发哥一组。

    nbsp发哥坐在小黄脚面,抱住他的双腿。

    nbsp“1、2、3、4、5……”

    nbsp他动作飞快,犹如安上了电动马达腰。

    nbsp这样的迅猛,把旁边正给蓝波数数的张晨晨吓一跳。

    nbsp“哇,这小黄,好猛,好快呀!”

    nbsp她感觉旁边的人就像个无情的仰卧起坐机器,不停地呯呯呯上下起伏。

    nbsp时刻保持高速运转。

    nbsp有小黄的参照,张晨晨似乎有了点信心,“看起来这个没那么难的。”

    nbsp“这身体素质太好了,一看平时就有锻炼。”

    nbsp最边上的董佳宁也不由被小黄发出的动静吸引。

    nbsp对比他和蓝波的速度,简直秒杀。

    nbsp“63、64、65……”

    nbsp张发的身前,有一阵阵的风吹来。

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    nbsp他知道,那是因为小黄剧烈的运动形成。

    nbsp只能说年轻就是好,让他羡慕极了。

    nbsp“更高更快更强。”

    nbsp黄有礼想要知道,身体素质得到多少改善。

    nbsp正好在部队训练做个全面测试。

    nbsp他不由用尽全力,与身旁的周虎展开较量。

    nbsp“我可不能输给一个明星啊,那多丢人。”

    nbsp起初周虎没什么胜负心,无所谓。

    nbsp然而见身边的小黄越做越快,开始急了。

    nbsp作为专业运动员,若输给一个柔弱的流量明星,出去没脸见人了都。

    nbsp两人你追我赶,互不相让。

    nbsp发哥与耿牛宝的报数声此起彼伏,你一个我一个。

    nbsp倒是女兵这边,因为体能关系,没有激烈竞争。

    nbsp柳絮成绩到40个时,已经开始筋疲力尽。

    nbsp两腿难以并拢,快要崩溃了。

    nbsp“坚持,最后的10秒,咬牙突破自我。”

    nbsp不知不觉,两分钟接近尾声。

    nbsp刘星教官站到了两位男兵身前。

    nbsp看着他俩相互比试,眼神中多了分肯定。

    nbsp来部队,就需要战士具有这种不服输的精神。

    nbsp不怕困难,敢于挑战。

    nbsp“坚持就是胜利,能不能突破极限,就看你的每一步行动。”

    nbsp柳絮面色胀的通红,每做一个,似乎身体都要被撕裂一块。

    nbsp小黄的势头也减弱,没有之前那样带起阵阵的旋风。

    nbsp停,时间到!

    nbsp终于等到刘教官喊停。

    nbsp“呜,我从没一次性做过这么多次仰卧起坐。”

    nbsp周虎脸上挂着微笑,疲惫中有兴奋。

    nbsp赛场上激烈对抗的紧张与刺激,仿佛回来了。

    nbsp“登记各班成绩。”

    nbsp“柳絮50个。”董佳宁首先报告结果。

    nbsp“蓝波69。”张晨晨跟着报上数字。

    nbsp“周虎?”

    nbsp一班长刘星看向耿牛宝。

    nbsp周围人也不由竖起耳朵。

    nbsp刚才的龙争虎斗,大家没忘记。

    nbsp现在该出结果了。

    nbsp“100。”

    nbsp呜!

    nbsp耿牛宝说出100时,大伙齐声发出惊叹。

    nbsp可以呀,非常厉害。

    nbsp达到了柳絮的双倍。

    nbsp“黄有礼呢。”

    nbsp“132!”

    nbsp张发抬起头,朗声回答。

    nbsp哇哇!

    nbsp瞬间,张晨晨和蓝波便张大嘴。

    nbsp她们俩就在身边,离得很近。

    nbsp知道小黄强,没想到他能那么强。

    nbsp“132,比周虎还多了30个,也太离谱了。”

    nbsp“身体素质有点BT啊,你是艺人,不是运动员诶。”

    nbsp蓝波确实有被震到。

    nbsp人家虎子作为搏击高手输了,叫她万万没想到。

    nbsp单看结果,不知道的还以为你才是搏击运动员。

    nbsp“小黄你能不能在全国观众面前给姐姐我留点面子,好歹我也是明日之星的导师,当初我们关系不差呀。”

    nbsp那边柳絮揉着发酸的小肚肚打趣对方。

    nbsp呵呵,现场传来一阵笑声。

    nbsp“我的我的,下次一定。”

    nbsp此刻黄有礼心情颇为放松。

    nbsp全力以赴的结果让他十分满意。

    nbsp“厉害啊小黄,你肯定是第一名了。”

    nbsp耿牛宝伸手拍了拍对方,竖起大拇指。

    nbsp连虎子都比不过,新兵里肯定无人能及。

    nbsp周虎很无奈,开始他没在意,后来发力来不及了。

    nbsp一开始尽全力,胜负未知。

    nbsp“好,交换位置,两分钟计时,开始。”

    nbsp很快,刘教官让新兵换位,进行第二组学员测试。

    喜欢。

第160章 体能测试[2/2页]

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