第375章 锻炼[1/2页]

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    查看了一下系统信息过后，赵林就去洗漱了一番。

    随后，他就直接出门了。

    大家都说好了，每天早上都要坚持锻炼身体。

    所以，赵林此时则是打算去带领大家锻炼。

    他来到未名湖畔的时候，刘晓晓就已经来了。

    这丫头是一个武痴。

    以前是因为没人教她。

    现在有赵林教她了之后，她直接就睡都睡不着了。

    五点多的时候，她就起来了。

    洗漱好了之后，直接就来到了这未名湖畔。

    赵林到这里的时候才六点钟。

    所以此时，他看到了刘晓晓了之后，也是非常惊讶。

    这个家伙竟然比他都还要早。

    这一点，倒是让赵林感到挺意外的。

    “早啊，晓晓。”赵林笑着跟她打了个招呼。

    “师父早上好！”刘晓晓立马站得笔直，对赵林问好道。

    “不用这么严肃，我又不是什么老古董，不需要整这一套。”赵林哭笑不得，心里想着.这孩子也太较真了。

    “嘿嘿，我知道了，师父。”刘晓晓嘿嘿一笑道。

    过了一会儿之后，其他人也陆续到了。

    此时，他们看见了赵林和刘晓晓已经在那儿之后，便纷纷打起来了招呼。

    而颜汐看到了这一幕之后，她看向刘晓晓的敌意也是更浓了。

    她觉得，刘晓晓肯定是想对赵林图谋不轨。

    毕竟，赵林实在是太秀了了啊！

    “人都到齐了，那就开始吧，今天还是一样的，大家先跑几圈热热身。”赵林一声令下，大家都开始动了起来。

    未名湖畔的早晨，阳光洒在湖面上，波光粼粼。

    大家奔跑的身影，也与这美景融为了一体。

    跑完步后，众人又开始进行起来了拉伸运动。

    赵林一边示范动作，一边观察着学员们的状态。

    这时，他注意到颜汐的动作有些不规范，便走到她身边纠正。

    “腿再伸直一些，感受肌肉的拉伸。”赵林轻声说道，同时伸手轻推了一下颜汐的后背。

    颜汐身子微微一颤，她抬起头，目光恰好与赵林对视。

    瞬间，她的脸上泛起一丝红晕，心中竟有一种异样的感觉涌上心头。

    就在这时，一旁的刘晓晓喊道：

    “师父，我这个动作对不对呀？”

    赵林听到了刘晓晓的话之后，便直接转身过去指导刘晓晓去了。

    颜汐见状，心中也不禁有些失落。

    赵林耐心的纠正着刘晓晓的动作，颜汐在一旁看着，心里有些不是滋味。

    她暗自较劲，更加努力的练习了起来。

    当所有人的拉伸动作都做得差不多时，赵林拍了拍手，说道：

    “好了，我们接下来就来打拳吧！”

    紧接着，赵林就教大家打起来了太极拳。

    太极拳可不简单。

    只需要学个皮毛，都能随随便便的做到单挑十来个小混混。

    所以，这打太极也是需要有人指导的。

    否则的话，自己练肯定练不会。

    众人跟着赵林的动作，缓缓打起了太极拳。

    一招一式，刚柔并济。

    赵林穿梭在众人之间，不时的调整他们的姿势。

    颜汐全神贯注地学习着，试图将每个动作做到完美。

    此时，她在心里面暗自发誓，一

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